Nuestras Metas

 

En el mundo cada persona dedica mucho tiempo a pensar en su futuro y la situación actual de su vida. Normalmente todos nuestros deseos giran en torno a la idea de que hay algo que podríamos hacer para cambiar nuestra vida.
Puede ser que se trate de nuestra vida familiar, nuestras amistades, nuestras relaciones o las finanzas, todos queremos cambiar algo. El primer paso para hacer el o los cambios es establecer una Meta.

Mas sin embargo, la mayoría de nosotros somos muy buenos en tratar de establecer metas, pero también la mayoría de nosotros somos normalmente incapaces de seguir adelante con ellas. Analiza lo siguiente. ¿Cuántas veces te has decidido por un curso de acción y simplemente después de un tiempo no seguiste adelante con él?

Casi por lo general es más o menos la norma para la mayor parte de la gente. Algunas veces, el definir varios objetivos en todos los aspectos de la vida, puede ser la parte más difícil, y seguro que esto es la causa de que no podemos lograr ningún objetivo. Lo más sencillo para comprender esta situación es pensar en aquellos días cuando se acerca el fin de año, todos solemos establecer nuevos objetivos para el próximo año.

Casi siempre durante la mayor parte de las celebraciones de Año Nuevo nos la pasamos haciendo un breve repaso mental de lo que ha sido el año que esta por terminar, luego enseguida nos enfocamos en fijar nuevos objetivos para el Nuevo Año. Seguramente tú has notado que la fuente más común de conversación, es sobre las resoluciones para el Nuevo Año. La mayoría de nosotros de lo que más hablamos es acerca de las nuevas metas que deben fijarse.

El mayor problema es que establecemos las mismas resoluciones cada año, y cada año, son incorrectas. Si tenemos éxito, ¿por qué tenemos que seguir estableciendo las mismas resoluciones año tras año?
¿No estás cansado de tratar de establecer metas y siempre encontrar que tienes que hacerlo de nuevo casi cada dos meses?

Sabías que al establecer metas, tú puedes:
• Lograr más en tu vida.
• Mejorar tu rendimiento general en la vida.
• Aumentar tu motivación para lograr el máximo provecho de la vida.
• Aumentar tu orgullo y satisfacción por tus logros.
• Mejorar la confianza en sí mismo.

Las personas que usan el establecimiento de objetivos con eficacia:
• Sufren menos estrés y ansiedad.
• Se concentran y enfocan mejor.
• Muestran más confianza en sí mismo.
• Mejoran el desempeño en todos los ámbitos de la vida.
• Se ven más felices y satisfechos con su vida.

El establecimiento de metas también ayuda a la confianza en sí mismo. Al establecer objetivos y medir tus logros, eres capaz de ver lo que has hecho y comienzas a tomar conciencia de todo lo que eres capaz de hacer en general.

Paulo Jorge

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